抗癌有撇步
樂活分享
衛生福利部公布105年癌症發生資料 大腸癌標準發生率連2年下降 乳癌口腔癌持平 篩檢立功
友善列印 │ 字級設定:
    大腸癌標準發生率連2年下降 乳癌口腔癌持平 篩檢立功 
    癌症時鐘較104年再快轉2秒 全癌標準化發生率下降
        依據105年衛生福利部癌症登記報告,新發癌症人數為10萬5,832人,較104年增加676人,癌症時鐘又快轉2秒,平均每4分鐘58秒就有1人罹癌。因為人口老化快速及不健康生活型態,癌症發生人數預料仍將持續上升。105年癌症發生年齡中位數與104年同為63歲,發生人數(男女合計)依序為大腸癌,肺癌,女性乳癌,肝癌,口腔癌(含口咽、下咽),攝護腺癌,甲狀腺癌,胃癌,皮膚癌及食道癌。
        雖然癌症發生人數上升,但以年齡標準化發生率來看,105年每10萬人中有296.7人罹癌,較104年每10萬人減少5.3人;其中肝癌、大腸癌標準化率相較104年每10萬人減少1.9人及1.7人,為發生人數及標準化發生率下降最多的二種癌症,其中相較104年男性每10萬人減少2.5人及2.8人,女性則減少1.4人及0.8人,男性大腸癌標準化率降幅加大。

        以男性來看,105年年齡標準化癌症發生率為每10萬人口330人,較104年每10萬人減少6.5人;前10大癌依序為大腸癌,肝癌,肺癌,口腔癌(含口咽、下咽),攝護腺癌,食道癌,胃癌,皮膚癌,膀胱癌,白血病。女性年齡標準化癌症發生率每10萬人口269.1人,較104年每10萬人減少4人;,依序為乳癌,大腸癌,肺癌,甲狀腺癌,肝癌,子宮體癌,卵巢癌,子宮頸癌,皮膚癌,胃癌。發生在男性居多者為口腔癌與食道癌,分別為女性的11.9倍與15.3倍,皆與吸菸、飲酒、嚼檳榔息息相關。大腸癌發生人數雖連續11年為第一,然較104年減少205人,且連續2年下降,顯示民眾參與大腸癌篩檢的效果已逐漸產生。
        若從長期趨勢來看,國人整體癌症標準化發生率近年來呈現上下波動,死亡率則呈趨緩且有穩定下降之趨勢。分析10大癌症之標準化發生率,肝癌、胃癌及皮膚癌已連續7年呈現下降,大腸癌近年亦呈下降趨勢,而肺癌、口腔癌、攝護腺癌及食道癌近年來呈現上下波動,乳癌今年持平,甲狀腺癌及子宮體癌仍呈現增加狀況。

    健康生活型態是防癌關鍵 實行健康生活好處多
        癌症防治最重要的是「預防勝於治療」,癌症的危險因子可分為先天及後天型,先天的危險因素,可歸納為:老化、性別、基因,後天的危險因素則較可藉由自身決定而有所改變,即改善不健康的生活型態,一般人知道菸、酒、檳榔與癌症有關,但很多人還不知道油膩、燒烤紅肉、加工肉品,甚至甜食,以及缺乏運動、肥胖,也與癌症密切相關!從年輕時即遠離菸、酒、檳,注意飲食均衡,養成規律的運動習慣,除了防癌以外,也能適時釋放身心壓力。

        以近期名人所罹患的胰臟癌、食道癌、攝護腺癌為例,這三種癌症早期無明顯症狀,國際上亦無具有實證有效的篩檢工具,其發生原因尚不明,除了與年齡老化、基因等因素有關外,目前歸納與生活習慣有關的高危險因子,胰臟癌包括吸菸、喝酒、肥胖及糖尿病;食道癌大多與飲食習慣有關,如:吸菸、喝酒、嚼檳榔、加工食物、胃食道逆流;而攝護腺癌的發生不同於前二種癌症,而與年齡較有關(好發於50歲以上),少數研究顯示肥胖、吃紅肉為危險因子。這三種癌症的發生可藉由實行健康生活來降低風險。

    提醒您 定期癌症篩檢能有效降低癌症死亡風險
        國際實證顯示,每1-2年糞便潛血檢查可以降低50-69歲大腸癌死亡率15-33%;35歲以上具菸酒習慣的男性,每3年做一次口腔黏膜目視檢查,可降低43%口腔癌死亡率;50-69歲婦女,每2-3年接受1次乳房X光攝影檢查可降低乳癌死亡率21-34%;透過大規模子宮頸抹片篩檢,可以降低60-90%的子宮頸癌發生率與死亡率。

        從近年癌症登記的數據也顯示,推動癌症篩檢經過一定的時間可以降低癌症發生率,可由近年來大腸癌發生率的下降來印證。另,由國民健康署及國立台灣大學公衛學院研究團隊,針對50-69歲接受大腸癌篩檢民眾共307萬人為研究對象進行10年的追蹤,比較篩檢組及未篩檢組死於大腸癌的風險,結果顯示:篩檢率為56.6%(定期複篩率為52.3%)時,就可降低死亡風險達44%。
        國民健康署署長王英偉呼籲「定期做四癌篩檢是每個家庭的作業」,鼓勵家人要互相關心彼此,提醒做四癌篩檢,把防癌當成生活的一部分。若經篩檢陽性務必要確診,診斷為癌症務必尋求標準治療,切勿聽信坊間偏方,一旦錯過治療黃金期無法重來,千金難買早篩到。